T.型の歴史は、空手道の歴史
・南船北馬と型の特徴
・首里手と那覇手
小林流(首里)
昭霊流(那覇)
・沖縄から日本へ
大正11年 第一回体育博覧会 船越先生空手演武
・4大流派
各流派には、特徴とする型がある。
船越義珍 ──┬─── 中山正敏 松涛館流
│
└─── 大塚博紀 和道流
宮城長順 ────── 山口剛玄 剛柔流
摩文仁賢和 ───── 摩文仁賢栄 糸東流
U.型の意義
・型は、先人が命がけの攻防の中から抽出したエキスである。
・型は、先人から引き継ぎ後世へ連綿と引き継いでいくものであり、鋳型の型でなければならない。
・変えない事は、変える事よりも難しいが、変えてはならない。
・流派を代表するものは、型である。
・日本空手松涛会には、26にの型がる。
・型のすべての挙動の中には、意味があり敵を想定した技の応酬である。
V.型の重要性
型・基本・組手は、本来三味一体のもの。
型 : 手足を武器化して多種多様な使い方に組み合わせたもの。
基本 : 型の中から良く使う基本的な立ち方や技を取り出したもの。
組手 : 型の中にある技を応用して相手に応じて使うもの。
W.型を演ずる心構え
・礼と態度
姿勢を正し、目は正面に、心からの礼をする。
(礼儀を失した空手は、既に空手道の精神を失っている。)
・構えと残心
呼吸を整えて気持ちを落ち着け、丹田は締めてリラックス。
終わってもすぐにダラダラしない、静かに元の位置に。
X.型を演ずるポイント
・挙動数 : 決められた順序を正しく運足、動作する。
・演武線 : 必ず開始線に戻る。
工字、丁字、米字等を把握して。
・挙動の意味 : 立ち方、攻防の技の意味を正しく理解し表現する。
武器の作り方、使い方を正しく。
・目標・コース : 正しい目標把握とコース。
・着眼 : 目標への目付け、動きの先を見る。
・型の特徴 : 重厚雄大、敏捷軽妙の特長を生かす。
・型の流れ : 開始から終了まで血を通わせて。
・型の3要諦 : 3要諦を使って美と力を表現。
力の強弱、技の緩急、体の伸縮
Y.型の基本
・立ち方 : 足先、膝は足首を締めて正しい方向に。
膝と足の向きは同一に。
・運足 : 踵を浮かさないで摺り足で。
踏み込み以外、着地音を出さない(バタ足)。
踏み込みは膝を一杯曲げて高くかいこんで力強く。
・腰 : どの立ち方も腰の高さは、一定、水平に。
腰の回転は、引き手を強くして。
腰の押し出しは、反作用を利用して。
・肩 : 大きく動かして上げないように。
・脇 : 突き、受けとも脇を締めて。
・肘 : 中段、下段受けは脇前拳一つの位置に。
・手首 : 伸ばす・・・・・・正拳、手刀、貫手、裏拳
曲げる・・・・・・縦手刀、青竜刀、鶏頭、鶴頭
・武器の作り方 : 正拳・・・・・・・・親指、小指の締め
手刀・・・・・・・・親指の張り、指先の締め
・目標とコース : 上段・中段・下段を正確に。
最短距離を通して技を出す。
Z.型と挙動数