喘息患者による喘息患者さんのための喘息マガジンです!

ZENSOKU
MAGAZINE

Last Update
12.26/2015

Since November05,1996!
更新状況クリック!!


《東日本大震災で亡くなった方々、同震災と福島第一原発事故で多くのものを喪った方々に、心からお見舞いを申し上げます》

『Yahoo! 知恵袋』で「回答」しよう!
喘息とその治療に詳しい方、喘息患者の苦しみのわかる方、どうか協力してください。
『Yahoo! 知恵袋』で「喘息」を検索して「質問」の中の「回答受付中の質問」のタブをクリックして各「質問」に「回答」してください。
困っている方がたくさんいます。頼みます、皆さん。他の『知恵袋』でももちろんかまいません。〈12.13/11〉

《お知らせ》
喘息治療の『誤診』問題を知ってください!
《新企画》「喘息治療の『誤診』を糾弾する!」〈2.28/11〜〉
★掲載場所は「喘息TOPICS」の〈シリーズもの〉の「『誤診』を糾弾する!」です。
メール対応を終了させました。〈9.4/15〉
新しい吸ステ『フルティフォーム』『レルペア』についての最新情報は「更新状況」の右フレームをご覧ください。〈12.9/13〉
吸入ステロイド剤の『オルベスコ』が5歳から15歳の小児にも適応になりました。これで小児適応の吸ステは全部で9種類になりました。(1.21/11)
『シムビコート』『アズマネックス』等についての最新情報は「更新状況」の右フレームをご覧ください。
『パルミコート吸入液』はネブライザーを使用して吸入する乳幼児用の吸入ステロイド薬です。詳しくは「更新状況」の右フレームをご覧ください。
オムロンのネブライザー「NE−U22」の一部で、噴霧量が減少したり噴霧が停止する不具合が見つかりました。このためオムロンでは部品の交換を行っています。該当する製品番号の機種をお持ちの方は同社ホームページか同社提供のPDFファイルを見てください。

喘息VOICE
読者の声
7.18/14
更新

喘息治療の『誤診』を糾弾する!

「無音」「サチュが高い」喘息患者が誤診されないために

11.21/12
更新

喘息の基礎知識

これだけは知っておきたい喘息の基礎知識

5.17/12
更新

早わかり“喘息”

正しい治療をすれば喘息は必ず良くなる!

5.3/00
更新

フルタイド情報

パウダー式の新式吸入ステロイド剤について

7.16/99
更新

喘息と妊娠と出産

喘息でも安心して子供を産み育てるために

6.1/06
更新

子供の喘息と治療

小児喘息とその治療について皆さんと考える

9.18/06
更新

学校と喘息

喘息児のため学校や幼稚園はどうあるべきか考える

11.26/04
更新

予防接種と喘息

喘息だと予防接種を受けられない問題を考える

7.26/99
更新

エッチと喘息

喘息でも快適な性生活を送るために

6.1/06
更新

ペットと喘息

喘息患者とペットがともに暮らすために

6.1/06
更新

テレビ取材への意見

マスコミは喘息をどう取り上げるべきかを考える

10.12/99
更新

ベロテック問題

スプレー式気管支拡張剤を安全に使うために

9.4/97
更新

喘息TOPICS

喘息関係の情報

10.15/12
更新

喘息リンク

喘息関係のHP

12.10/12
更新

喘息のバカやろう

喘息AICHAN
の怒り

3.28/11
更新

喘息でも元気だ

喘息AICHAN
の私生活

12.26/15
更新

喘息の吐息

喘息AICHAN
の思い

12.25/15
更新


“Zensoku Web”は、喘息患者のAICHANが編集・発行する、喘息の人による喘息の人のための喘息マガジンです。
喘息を治そうとしている患者さんやお医者さん等からのメールをもとに構成されています。

“Zensoku Web”は医療の専門家ではない一患者の運営するサイトですので、中には不正確な情報や過った記述があるかもしれません。また、プライベートのわずかな時間を割いて運営しているため、十分な調査ができないまままとめている内容もあります。その点はご容赦ください。もちろん内容に関するご批判・ご指摘は甘んじて受けます。


メールはこちら   待ってまあ〜す。
メールの整理の都合上、恐れ入りますが、メールには必ずお名前(本名でなくて可)をお書きくださるようお願いします。また、はじめてメールをくださる方は「はじめてだよ」と、前にメールをくださった方は「前にメールした○○だよ」と一言お書きください。いただいたメールを無断で紹介するようなことはありませんのでご安心ください。なお、誹謗中傷などの攻撃的なメールをくださる方がいますが、その種のメールはどうかご遠慮ください。運営者はストレスに弱く、ストレスがかかると喘息や鬱病が悪化するからです。どうかよろしくお願いいたします。(AICHAN) ※メール対応は終了させました〈9.4/15〉。

AICHANさんの読書メーター AICHANさんの読書メーター AICHANの最近読んだ本 AICHANの今読んでる本 AICHANさんの鑑賞メーター AICHANさんの鑑賞メーター AICHANの最近観たビデオ

付録/AICHAN(男・58歳)の喘息状況◆
私の喘息の最大の原因はストレスであり、ウツになったのもストレスを溜めすぎたためです。そのため以下にはストレスの要因となる事柄も盛り込み、喘息とウツとの相関を調べる一助にしています。
〈AICHANの日記〉 ※最近の日記はこちら→日記2016 ※『Yahoo! 知恵ノート』『Twitter』『facebook』『読書メーター』『鑑賞メーター』もやっています。
 昨夜は久しぶりにほとんど眠れなかった。睡眠薬が効きにくくなってきたのかもしれない。まずいなあ。
 まずいといえば、ワンコがダイエットフードを食べない。以前に与えていたドッグフードと混ぜてもダメ。そのエキスをかけても牛乳をかけてもダメ。温めても効果なし。もう絶食させようかとさえ思っている。バカ高いダイエットフード(普通のドッグフードの3.5倍の値段)を買ったのに、どうしてくれるのよ。そのおかげで私は絶食を続けている。ワンコも絶食か…。いや、それはまずいな。可哀想だし、腹が空くと吐くワンコなので、何とか工夫して食べてもらいたい。どうしたらいいのか…。
(6.25)
5・6月/日
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天 気
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曇雨
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PF(夜)
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脈(1分間)
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シムビコート
アズマネックス
フルタイド200
パルミコート
フルタイド100
キュバール
オルベスコ
アルデシン
メプチンエアー
サルタノール
ベロテック
セレベント
スピリーバ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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抗鬱
 
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吸入ステロイド
副作用
 
カン
ジダ
(小)
嗄声
口乾
カン
ジダ
(小)
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口乾
カン
ジダ
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嗄声
口乾
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口乾
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嗄声
口乾
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口乾
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口乾
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口乾
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嗄声
口乾
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(中)
嗄声
口乾
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ジダ
(中)
嗄声
口乾
カン
ジダ
(中)
嗄声
口乾
カン
ジダ
(中)
嗄声
口乾
カン
ジダ
(大)
嗄声
口乾
カン
ジダ
(大)
嗄声
口乾
カン
ジダ
(大)
嗄声
口乾
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ジダ
(中)
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口乾
カン
ジダ
(中)
嗄声
口乾
カン
ジダ
(中)
嗄声
口乾
カン
ジダ
(中)
嗄声
口乾
カン
ジダ
(中)
嗄声
口乾
カン
ジダ
(中)
嗄声
口乾
特 記
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
並の
下痢
 
頭痛
腰痛
(中)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
不眠
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
散歩
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
軽い
下痢
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
不眠
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
絶食

欠勤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
散歩
Dog
Run
 
 
 
 
喘鳴
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
軽い
下痢
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
欠勤
元妻
から
の借
金要
請を
断る
元妻
から
もの
凄い
攻撃
メー

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
洗濯
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 

下痢
腹痛
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
過眠
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
精神

受診
 
 
 
昼夜
逆転
直る
欠勤
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 

散歩
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
並の
下痢
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
並の
下痢
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
洗濯
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
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下痢
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(絶)
倦怠
(絶)
 
 
 
 
 
 
 
 
図書

ダウ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
並の
下痢
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
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目霞
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強張
疲労
(超)
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(超)
 
 
精神

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洗物
 
 
 
 
 

散歩
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
 
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
散歩
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
 
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
ツリ
 
内科
受診
 
 
 
 
抗ア
レル
ギー
薬増
量→
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
散歩
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
(大)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
(超)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
欠勤
寝た
きり

来る
父の
日の
プレ
ゼン
トも
らう
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
(超)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
絶食
寝た
きり
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
(大)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
ツリ
 
 
 
 
 
 
 
絶食
図書

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
洗濯
 
 
 
 
 
 
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
(大)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
精神

受診
 
 
 
絶食
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
便秘
腹痛
頭痛
腰痛
(大)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
ツリ
 
 
 
 
 
 
 
絶食
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
 
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
便秘
腹痛
頭痛
腰痛
(中)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
絶食
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 

散歩
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
軽い
下痢
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
絶食
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
軽運
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 

散歩
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
軽い
下痢
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
1日
1食
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
ツリ
 
 
 
 
 
 
 
1日
1食
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
軽運
 
 
 
 
 
 
 
洗物
洗濯
 
 
 
 
 
散歩
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
並の
下痢
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
ツリ
 
 
 
 
 
 
 
1日
1食
図書

ワン

ダイ
エッ
ト食
開始

 
 
 
 
 
立禅
軽運
 
 
 
 
 
 
 
洗物
洗濯
 
 
 
 
 
散歩
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
並の
下痢
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
精神

受診
 
 
 
絶食
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
軽運
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
腹痛
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
絶食
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
軽運
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
散歩
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
軽い
下痢
腹痛
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
1日
1食
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
軽運
 
 
 
 
 
 
 
洗物
洗濯
 
 
 
 
 
散歩
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
昼寝
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
絶食
亡き
母の
誕生

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
散歩
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
(小)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
不眠
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
絶食
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
散歩
Dog
Run
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
(中)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
不眠
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
絶食
ワン
コの

掃除
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
洗濯
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痰絡
鼻水
鼻血
乾疹
耳炎
 
 
 
 
頭痛
腰痛
(中)
吐気
歯痛
筋肉
弛緩
目痒
 
 
 
 
 
 
目眩
目霞
手痺
強張
疲労
(超)
倦怠
(超)
 
 
 
 
 
 
 
 
絶食
図書

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
立禅
 
 
 
 
 
 
 
 
洗物
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ムズムズ脚
ゾワゾワ背中




























ウツ感
不安感
パニック障害
ナルコレプシー
レム睡眠行動障害
××××
×××
-
-
-
××××
×××
-
-
-
×××××
×××
-
-
-
×××××
×××
-
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-
××××
×××
-
-
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××××
×××
-
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-
××××
×××
-
-
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××××
×××
-
-
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××××
××
-
-
-
××××
×
-
-
-
××××
×
-
-
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××××
×
-
-
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××××
×
-
-
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××××
×
-
-
-
××××
×
-
-
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××××
×
-
-
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××××
×
-
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××××
×
-
-
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××××
×
-
-
-
××××
×
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××××
×
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××××
×
-
-
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××××
×
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××××
×
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-
××××
×
-
-
-
××××
×
-
-
-
××××
×
-
-
-
××××
××
-
-
-
寝付き
夜間睡眠
目覚め
×
×
×
×
×
×
×

×
×

×


×


×


×


×


×


×
×

×


×


×
×

×
×

×


×
×

×


×


×


×


×


×


×
×

×


×
×
×
×
×
×
×
 
 
 
●「天気」はおおよそ。「PF」はピークフロー値。機種はミニライト。
●PF値の色は、
 標準値の90%以上:540以上(記録更新した値は点滅)
     80%以上:480以上(アセスで525以上)
     80%未満:475以下(アセスで515以下)
     60%未満:355以下(アセスで385以下)
★ミニライトの標準値表を見ると、AICHAN(男・56歳・168cm)は600前後である。そこで600を「標準値」として上を計算した。
※参考までに、PFの近年の最高値は、気管支拡張薬使用で620(9・11/08)・気管支拡張薬未使用で590(10,7/07)。
※さらに参考までに、PFのこれまでのベスト値は、セレベント使用で700(アセスで760/6,9/04)・気管支拡張薬未使用で670(アセスで730/3/98)。しかし、この値は今後使用しない。
●使用薬剤は、
 「シムビコート」はシムビコート200の吸入数(吸ステと気管支拡張薬の合剤)・「アズマネックス」はアズマネックス200・「フルタイド200」はフルタイドディスカス200・「パルミコート」はパルミコート200・「フルタイド100」はフルタイドエアー100・「キュバール」はキュバール100・「オルベスコ」はオルベスコ200の吸入数(以上は吸入ステロイド薬)・ 「セレベント」はセレベント50・「スピリーバ」はスピリーバ・「メプチンエアー」はメプチンエアー・「サルタノール」は猿田彦ではなくサルタノール(メプとサルは主に吸ステの吸入効果を高める目的で使用)の吸入数・「ベロテック」はベロテック(以上は気管支拡張薬)・ 「アルデ」はアルデンテではなく点鼻用吸ステ(アルデシン)・「テオ」はテオドールやテオロングやユニフィル(気管支拡張薬)・「抗ア」はアレグラ、キプレス等の抗アレルギー薬か抗ヒスタミン薬・「抗喘」は抗喘息薬のオノン・「感冒」は総合感冒薬・「咳止・去痰」は咳止去痰薬(エフストリンやアストミン、ビソルボン)・ 「鎮痛」または「解熱」はバファリンなどの鎮痛解熱薬(偏頭痛薬のアマージ服用時は「(ア)」と表記)・「胃腸」は胃と腸のことではなく制酸薬のアストロフェンや腸内環境改善薬のポリフルやコロネル、ツムラ桂枝芍薬湯エキス顆粒、消化酵素薬等を含めた胃腸薬・「止瀉」はロペミン、赤玉はら薬、正露丸等の下痢止めのほか、下痢型過敏性腸症候群治療用の新薬イリボー5mg(イリボーだけ服用の場合は「イリ」と記載。正露丸や赤玉はら薬をイリボーと併用したときは「イリ」のほかに「正露」「赤玉」と併載)・「睡眠」は眠ることではなくアモバンやゾルピデム、ゾクピロン(ゾピクール)、マイスリー、トリアゾラム、ターゲット、ユーロジン、ドラール等の睡眠導入薬と中枢神経用薬のロゼレム(ゾルピデムは「ゾル」、マイスリーは「マイ」、ゾクピロンは「ゾピ」、ターゲットは「ター」、トリアゾラムは「トリ」、ロゼレムは「ロゼ」、ベルソムラは「ベル」と表記)・「安定」はメイラックス、ソラナックス、デパス、セルシン、レキソタン等の精神安定薬(抗不安薬)・「鎮静」は抗アレルギー薬のエビリファイでその鎮静作用を期待しての服用・「抗鬱」は抗鬱薬のジェイゾロフト、パキシル・「ヒル」は血を吸うヒルではなく抗精神病薬のヒルナミン・「ドグ」も抗精神病薬のドグマチール・「ビシ」はドーパミン作動薬のビ・シフロールでムズムズ脚症候群の治療薬・「リボ」や「ラン」は抗てんかん・抗けいれん薬のリボトリール、ランドセンでレム睡眠行動障害の治療薬。
●症状その他は、
 「吸入ステロイド副作用」は吸ステや安定剤等の副作用と思われる症状で、「カンジダ」は口腔内カンジダ症・「嗄声」は声が嗄れること・「口乾」は口や鼻の中が乾くこと・ 「痰絡」は痰が絡んでいること・「胸苦」は肺が膨れて息がしにくい状態・「息切」は特に動かないのに息切れがして息苦しいこと・「喘鳴」は喉がヒューヒューいうこと・「発作」は激しい呼吸困難感を伴うもの・ 「手痺」は手指がムクんで痺れること・「強張」は手指関節がこわばること・「ツリ」は手足指がツルこと(主にセレベントの副作用)・「胸痛」はたまに起きる症状で心臓をギュッと掴まれるような痛み(その際は痛くて息ができなくなる。心臓も止まっている気がする。痛みは数秒から断続的に数分続く)・「目霞」は目脂が多く目が霞むこと・「昼寝」は通常の睡眠時以外に寝ること・ 「疲労」の度合は「(小)」が最小で疲れをあまり感じず、「(中)」は疲れをかなり感じ、「(大)」は疲れてヘトヘト状態、「(超)」はダウン寸前、「(絶)」は完璧ダウンで動くことも話をすることもできないほど疲れた状態・「倦怠」は疲労や発熱等によると思われる身体の重さやだるさ・ 「ムズムズ脚」はムズムズ脚症候群のことで、「大」「中」「小」はその程度を表す・「ゾワゾワ背中」は悪寒のような背中のゾワゾワ感で、「大」「中」「小」はその程度を表す・ 「ウツ感・不安感・心拍数」はAICHANの鬱病とそれによると思われる症状のことで、「ウツ感」は抑鬱感・億劫感・倦怠感・集中力や根気の欠如、注意力散漫等の症状、「不安感」は対人恐怖症や将来に対する恐れや音に怯えたりすることで、「×」「△」「○」「◎」はそれぞれの自覚的目安で、「×」はとても悪い状態、「△」はやや悪い状態、「○」は多少あるがそれほどひどくない状態、「◎」は無い状態(「××××」以上は「最悪」の状態、それより「×」が多い場合は「サイアク」状態)・「パニック障害」はパニック障害で「発」は発作が出たこと・「ナルコレプシー」はストレスによるナルコレプシー(眠り発作)のことで「発」は発作が出たこと・「レム睡眠行動障害」はレム睡眠行動障害で「発」は障害行動が出たこと・ 「寝付き・夜間睡眠・目覚め」は睡眠障害に関する情報で、「寝付き」は布団に入って入眠すること、「夜間睡眠」はその時間と睡眠の質、「目覚め」は目覚めの善し悪しのことで、「◎」「○」「△」「×」はそれぞれの自覚的目安で、「◎」は睡眠の質の善し悪しを別として睡眠時間が10時間以上の過眠、「○」は睡眠時間が8時間前後と普通で睡眠の質が良好、「△」は睡眠時間が普通か少なめで睡眠の質があまり良くない、「×」は睡眠時間がゼロか3時間未満で睡眠の質が悪いことを示す・ 「電撃痛」は合気道の篭手返しで手の甲を圧迫されるため生じると思われるビリビリッバチバチッと瞬間的に走る電撃的というか静電気のような痛み・ 「合気」は合気道教室・「素振」は木刀や杖(じょう)の素振り・「立禅」は少林内勁一指禅という気功の初歩の馬歩站功のこと・「軽運」はウォーキング+腕立て伏せや腹筋等の軽い運動・「中運」は軽運+空手の基本稽古程度の運動・「重運」は足腰が立たなくなるほどのハードな運動・「イメ」は合気道等のイメージトレーニング・「見取」は合気道のDVDなどを観て頭の中で技を練習する見取稽古・「散歩」はワンコの散歩・「DogRun」は犬専用の遊び場にワンコを連れていって遊ばせること・「半浴」は半身浴のこと。

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